10:00 - 11:30 | Orthomoleculaire visie op acne, van huidbeeld naar systeemanalyse

⋯ Acne als uiting van interne disbalans
⋯ Ontstekingen, hormonen, metabolisme en nutriëntentekorten
⋯ Verschil tussen klassieke en orthomoleculaire benadering
⋯ Rol en grenzen van de huidexpert

10:45 - 11:45 | Darm-huid-as en immunologische belasting: de interne ontstekingsmotor achter acne

⋯ Microbioom en acne
⋯ Intestinale permeabiliteit en systemische inflammatie
⋯ Endotoxinen (LPS) en immuunactivatie
⋯ Wanneer vermoed je een darmcomponent bij acnecliënten?

11:45 - 12:30 | Biochemische ontstekingsroutes en oxidatieve stress: waarom acne vaak blijft escaleren

⋯ Laaggradige inflammatie
⋯ Oxidatieve stress en vrije radicalen
⋯ Vetzuurprofielen (Omega-3, Omega-6, transvetten)
⋯ Praktische voedings- en suppletie-implicaties

12:30 - 13:15 | Luchpauze

13:15 - 14:00 | Bloedsuiker, insuline en acne: de metabole link die vaak wordt onderschat

⋯ Glycemische belasting en acne
⋯ Insuline, IGF-1 en talgproductie
⋯ mTOR-route en keratinisatie
⋯ Herkennen van metabole patronen bij acne

14:00 - 14:45 | Hormonale modulatie via voeding en nutriënten: meer dan ‘hormonen in balans brengen’

⋯ Androgenen, oestrogenen en talgklieractiviteit
⋯ Cyclusgerelateerde acne
⋯ Acne bij volwassen vrouwen
⋯ PCOS en acne vanuit orthomoleculair perspectief
⋯ Adaptogenen, fyto-oestrogenen en micronutriënten

14:45 - 15:30 | Orthomoleculaire interventies bij acne: wat ondersteunt, en wat kan schadelijk zijn

⋯ Suppletie: zink, vitamine A, D, E, C, B-vitamines (incl. valkuilen)
⋯ Pro-, pre- en postbiotica
⋯ Botanicals (curcumine, groene thee, berberine, DIM)
⋯ Klinische evidentie vs praktijkervaring

15:30 - 15:45 | Pauze

15:45 - 16:15 | Leefstijl als regulator van acne: de vergeten sleutel tot behandelresultaat

⋯ Stress en HPA-as
⋯ Slaap, herstel en circadiaanse ritmes
⋯ Beweging: type, intensiteit en timing
⋯ Cliëntgerichte leefstijladviezen

16:15 - 16:45 | Van theorie naar behandelplan

⋯ Integratie met klassieke acnebehandelingen
⋯ Casussen: inflammatoire acne, hormonale acne, volwassen acne
⋯ Foutanalyse en valkuilen

16:45 - 17:00 | Opvolging, trajecten, duurzame resultaten creëren en Q&A

⋯ Structuur van een orthomoleculair acne-traject
⋯ Realistische tijdslijnen
⋯ Wanneer bijsturen of doorverwijzen
⋯ Vragen en afronding